Aufgerichtet von Kopf bis Fuss, Spiraldynamik®Einführungs-Kurs

Zwickt es an mehreren Stellen im Körper? Fühlen Sie sich nicht sehr elastisch und an manchen Körperstellen verspannt? Möchten Sie besser verstehen, wie Ihre Beschwerden mit Ihrer Haltung und Ihren Bewegungsgewohnheiten zusammenhängen?

So ist dieser Spiraldynamik®-Einführungskurs das Richtige für Sie!

Sie lernen die dreidimensionale Bewegungs-Koordination der Spiraldynamik® kennen. Sie analysieren Ihre Haltung und optimieren sie mit den Basis-Übungen von Kopf bis Fuss. Sie wenden sie in Ihrem Alltag an und erfahren dadurch mehr Aufrichtung und Beweglichkeit in der Arbeit, in Ihren gewohnten Bewegungen und in Ihren Freizeitaktivitäten.

Kurs-Nr.

18W-312-02

Datum

16.01.2019

Tag

Mi

Dauer

Mi ab 16.01.2019
3x 19:00 – 21:00 h

Preis

CHF 160.00

Aufgerichtet von Kopf bis Fuss, Spiraldynamik®Einführungs-Kurs 18W-312-02

Anzahl Plätze

7 – 13

Standort

Foyer

Alte Krone Stäfa
Goethestrasse 14
8712 Stäfa

Kursleitung

Kinga Kostyàl Bewegungstherapeutin PSFL, Spiraldynamik® Advanced

Preis

Standard CHF 160.00
Mitglied CHF 144.00

Preisinfo

3 Doppellektionen

Kursdaten

Mi 16.01.2019 19:00 – 21:00
Mi 23.01.2019 19:00 – 21:00
Mi 30.01.2019 19:00 – 21:00