Kursangebot

Tanz und Bewegung

Bewegter Wochenstart mit Tanz, Gymnastik und Pilates

Wir starten dynamisch und haben viel Spass daran, immer wieder Neues auszuprobieren. Dieser Kurs ist somit auch für jüngere Menschen geeignet. Wir stärken das innere und äussere Gleichgewicht und halten uns mit verschiedenen Bewegungsmustern körperlich und geistig fit. Wir beginnen mit Tanz, leiten über zu Gymnastik und stärken mit Pilates die eigene Mitte. Abschliessend gibt es eine geführte Meditation, damit die gute Energie auch im Alltag weiterlebt.

Lehrmittel
keine

Kurs-Nr.

25-122

Datum

07.07.2025

Tag

Mo

Dauer

Mo ab 07.07.2025
9x 08:20 – 09:20 h

Tanz und Bewegung 25-122

Anzahl Plätze

8 – 12

Standort

Foyer

Alte Krone
Goethestrasse 14
8712 Stäfa

Kursleitung

Karola Feurle

Preis

Standard CHF 221.00
Mitglied CHF 199.00
Kombination mehrere Kurse Mitglieder CHF 189.00
Kombination mehrere Kurse Standard CHF 210.00

Kursdaten

Mo 07.07.2025 08:20 – 09:20
Mo 14.07.2025 08:20 – 09:20
Mo 18.08.2025 08:20 – 09:20
Mo 25.08.2025 08:20 – 09:20
Mo 01.09.2025 08:20 – 09:20
Mo 08.09.2025 08:20 – 09:20
Mo 15.09.2025 08:20 – 09:20
Mo 22.09.2025 08:20 – 09:20
Mo 29.09.2025 08:20 – 09:20