Bewegungen, die Spass machen, mit Übungen, die gleichzeitig Herz-Kreislauf und den ganzen Körper trainieren. Zum Abschluss gibt es jeweils eine Entspannung als Übergang in den Alltag.
Lehrmittel
keine
23HB-310
04.09.2023
Mo
Mo ab 04.09.2023
8x 08:20 – 09:20 h
8 – 10
Foyer
Alte Krone Stäfa
Goethestrasse 14
8712 Stäfa
Karola Feurle
Standard CHF 196.00
Mitglied CHF 176.00
Kombination mehrere Kurse Mitglieder CHF 166.00
Kombination mehrere Kurse Standard CHF 186.00
Mo 04.09.2023 08:20 – 09:20
Mo 11.09.2023 08:20 – 09:20
Mo 18.09.2023 08:20 – 09:20
Mo 25.09.2023 08:20 – 09:20
Mo 02.10.2023 08:20 – 09:20
Mo 16.10.2023 08:20 – 09:20
Mo 23.10.2023 08:20 – 09:20
Mo 30.10.2023 08:20 – 09:20